本次課程是“贏在轉折期”家庭教育【做溫暖的父母】心理健康公益講座系列課程之一。

·陪伴父母共同學習：

·提高和保持好的精神狀態(tài)         

·構建良好的親子關系

·青春期孩子家長溝通指南        

·情緒的七大認知方法

·如何走出抑郁狀態(tài)                  

·家庭心理建設，我們在一起……

    第五講《如何順利走出抑郁狀態(tài)》，李老師通過“抑郁癥的表現(xiàn)+中醫(yī)解讀+臨床案例”等內容，向大家分享如何順利的走出抑郁狀態(tài)。

    課程中李老師分別從8個方面為家長講解，包括：抑郁癥及表現(xiàn)、咨詢中的發(fā)現(xiàn)、中醫(yī)體系中的身心合一、抑郁癥狀的中醫(yī)解讀、歸因軀體的意義、三步開郁法、臨床案例、教你幾種疏通經(jīng)絡的方法等。