世界催眠大師米爾頓·艾里克森，17歲患脊髓灰質(zhì)炎，全身陷入癱瘓，除了說話和眼動外不能做任何事。醫(yī)生說他活不到明天。最后艾里克森活到了78歲，他的故事是一個傳奇。整個自我康復(fù)的過程，是一個深深的自我催眠過程，它的威力以及其中的豐富體驗(yàn)，后來成為艾里克森發(fā)展自己的催眠治療辦法取之不盡的資源。對所擁有的一切心存感激，享受已擁有的資源，而不是將注意力放在欠缺上。

2021年5月14日，讀你心意心理機(jī)構(gòu)為羅格斯大學(xué)中國留學(xué)生開展了為期一天的關(guān)于“催眠：把障礙變成資源的魔法”與“了解自己，理解他人”的心理學(xué)科普講座和工作坊。

通過現(xiàn)場講座+網(wǎng)絡(luò)直播同步進(jìn)行的方式，由心理學(xué)專家楊辰老師和張平老師為羅格斯大學(xué)北京校區(qū)、廣州校區(qū)和上海校區(qū)的留學(xué)生授課。

將生命能量放在自己能做什么，接納“問題”，同時用更優(yōu)雅的方式去和“問題”共舞。利用起來，一切都是資源。“你練習(xí)什么，你就成為什么。”楊辰老師帶領(lǐng)大家用積極心理學(xué)的視角將障礙變成資源。

張平老師以團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方式，帶領(lǐng)學(xué)生了解自己的個性，揚(yáng)長避短，包容互補(bǔ)。理解他人的特點(diǎn)，了解別人的需要是什么。協(xié)助同學(xué)通過觀察、體驗(yàn)、分享、反饋來了解自己、了解他人，提升同學(xué)的心理素質(zhì)，發(fā)展出更好的生活適應(yīng)能力。